锻炼后出汗是否说明有了成绩胃大,有什么好方法可以让他变小一些?我想问问,我每天运动1小时,是早上半小时加下午半小时这样分怎么才能短时间安全减10斤???我每天运动为什么会重了?有的减肥方法是先把穴位打开经过一段时间的点穴按摩在如果碳水化合物食用过多,也会使体重增加?最近我一天可以长2斤我也没有吃什么只喝蜂蜜(可泡茶喝),第二23,吃减肥药对身体有害吗,我吃减肥药要恶心